반응형 스트레스2 산후 우울증 증상과 치료 산후 우울증 Postpartum depression 임신을 하고 10개월의 시간이 흘러 엄마가 된다는 것은 정말 대단한 일이 아닐 수 없습니다. 나와 닮은 아기가 태어난다는 것도, 내가 돌봐야 하는 아기가 생겼다는 것도 엄마가 된 여성에겐 그저 놀랍고 신기할 따름이며, 기적 같은 행복감과 놀라움이 아기 주변에 머물게 됩니다. 그러나 기쁨도 잠시 출산 후 4주 사이에 심해지는 우울감은 힘든 출산 후에 육아와 마주하게 되는 엄마의 마음은 답답하고 불안하게 만들기 때문에 주변의 많은 축하와 부러움도 도움이 되지 않습니다. 산후 우울증의 원인으로는 출산 직후의 급격한 호르몬 변화와 출산의 고통으로 누구나 가벼운 우울증을 경험합니다. 이전에 산후 우울증을 경험한 적이 있는 임산부의 30~50%는 다음 임신 시에도.. 2021. 9. 1. 자율신경 실조증 원인과 증상 자율신경 실조증 (autonomic dysfunction) 안녕하세요. 여러분에게 건강과 행복을 드리고 싶은 행복나무(Happiness tree)입니다. 우리 신체의 발란스, 몸의 균형을 이루는 요소는 무엇이 있을까요? 오늘은 교감신경, 부교감신경에 의해서 반응하는 자율신경 실조증에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 교감신경과 부교감신경은 한 장기에서 서로 반대로 작용하지만 서로 협력하여 내부 환경의 안정성을 유지하는 특징을 가지고 있습니다. 교감신경은 신체의 운동이나 공포, 분노, 성행위 같은 상황에 반응하지만 부교감신경은 위장관의 분비와 연동운동을 촉진함으로써 소화와 흡수, 에너지를 절약하고 저장하는 역할을 합니다. 자율신경 실조증이란 교감신경(SANS), 부교감신경(PANS)의 균형(자율신경기능장애 A.. 2021. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
