척추압박골절 보조기와 교정밴드 차이점

1. 척추 압박골절 보조기를 착용하는 목적

보조기는 “허리를 중립으로 유지하고 굽힘을 제한”하는 게 목적입니다.

그런데 용도에 맞지 않거나 골절 부위를 고정시키거나 잡아주지 못하는 보조기는 이미 그 용도를 상실한 무의미한 제품일 수밖에 없습니다.

척추압박골절이 가장 많이 발생하는 부위는 흉추 10, 11, 12번, 요추 1, 2, 3, 4번 부위입니다. 착용하는 보조기가 짧거나 몸에 맞지 않아서 공간이 생긴다면 압박골절 치료에 전혀 도움이 되지 않습니다.

교정 밴드와 스피노메드 차이점

그림에서 보여지듯 정확한 용도의 제품을 사용하셔야 부작용 없이 치료가 잘 이루어집니다.

 

2. 척추 압박골절이 자주 생기는 주요 원인

1) 골다공증 : 가장 흔한 원인입니다. 뼈가 약해져서 가벼운 넘어짐, 무거운 물건 들기, 심한 기침만으로도 골절이 생길 수 있습니다.

2) 외상 : 미끄러짐, 낙상, 교통사고, 등산 중 미끄러짐 사고로 골절이 생길 수 있습니다.

3) 약물과 질환 요인 : 스테로이드를 오래 복용하고, 류마티스관절염, 갑상선, 부갑상선 질환, 만성 신장질환 등으로 골절이 생길 수 있습니다.

4) 생활 습관 : 흡연, 과음, 영양 부족(특히 칼슘·비타민D), 운동 부족, 저체중 등으로 골절이 생길 수 있습니다.

5) 종양성 병변 : 전이성 암이나 척추 종양이 있을 때도 발생할 수 있습니다.

◈ 참고 : 갑작스러운 등과 허리 통증이 느껴지거나, 키가 줄고 등이 굽는 느낌과 심한 신경 증상이 동반되면 즉시 진료가 필요합니다.

◈ 참고 : 신경증상은 극심한 통증, 대소변 장애, 마비증상 등이 있습니다.

 

3. 보조기 종류와 선택

1) 스피노메드 보조기 : 골절 범위가 넓거나 안정성 확보가 더 필요할 때(T1–L5) 척추압박골절에 사용하는 압박골절 전용 보조기입니다.

2) Jewett 보조기 : 몸을 뒤로 펴게(신전) 유도해 굽힘을 제한합니다. 주로 흉요추 이행부(T10–L2) 쐐기형 압박골절에 많이 사용됩니다.

3) TLSO 보조기 : 플라스틱 갑옷 타입으로 굽힘, 폄, 회전을 폭넓게 제한하는 보조기입니다.

4) LSO : 요, 천추에 지지용으로 사용하는 보조기로 주로 아래쪽 디스크, 협착증에 사용하는 보조기입니다.

◈ 참고 : 보조기 착용기간은 환자의 몸 상태에 따라 차이가 있습니다.

 

4. 압박골절 환자가 피해야 할 자세

1) 자세 : 굽히고, 비틀고, 무거운 물건(2–3kg 이상) 들기는 금지사항입니다..

2) 앉기 : 낮은 소파는 피하고, 몸의 각도가 90도 유지가 되도록 등에 쿠션 등을 사용하여 기대어 앉는 것이 좋습니다.

3) 걷기 : 40~50분마다 일어나 가볍게 걷기 운동(10~20분 정도)을 하는 것이 좋습니다.

4) 위생 : 샤워 또는 세안 시에는 보조기를 착용하고 해야 하지만, 보조기를 벗어야 할 상황이라면 의사 지시에 따라 짧게 해체 후 다시 착용을 해야 합니다.

 

5. 재골절 예방을 위한 지침서

1) 영양 : 1일 기준 칼슘 1000–1200mg, 비타민D 800–1000IU를 식사와 보충제로 섭취해주는 것이 좋습니다.

2) 약물 : 골다공증 진단을 받으신 분은 비스포스포네이트, 데노수맙, 테리파라타이드 등을 처방받아 복용하시는 것이 좋습니다.

3) 생활 : 금연과 절주는 필수이며, 햇빛 쬐기, 규칙적인 체중부하 운동(걷기, 가벼운 오르막, 등)을 꾸준히 하셔야 합니다.

4) 낙상 : 실내 미끄럼 위험 요소를 제거하고, 미끄럼방지 신발, 야간 조명과 시력을 체크하시고 보행 보조기구를 활용하시면 좋습니다.

5) BLT 금지 : 굽힘(Bending), 비틀기(Twisting), 무거운 물건 들기 (Lifting) 등은 하지 않는 것이 좋습니다.

6) 기침과 재채기 : 배에 손을 대고 살짝 지지하거나 양팔로 가슴을 가볍게 압박해 충격을 줄여주는 것이 좋습니다.

 

6. 척추압박골절 보조기 스피노메드 착용과 상담

운동 처벙사 자격증

오랜 시간(9년) 척추압박골절 환자와 생활하면서 터득한 경험을 토대로, 척추압박골절 보조기의 장, 단점을 설명하고 착용법, 운동법, 식사요법 등을 자세히 자료와 함께 설명해 드리고 있습니다. 궁금한 것이 있으면 그림을 누르세요.

감사합니다.  건강하세요^^