반응형 콜레스테롤수치1 고지혈증과 고지혈증에 좋은 음식 고지혈증 HYPERLIPIDEMIA 고지혈증이란? 혈액에 지방이 쌓이는 것을 고지혈증이라 합니다. 우리 인체 내에 콜레스테롤 하면 무조건 나쁘다고 생각하는 경우가 많은데 사실은 우리 신체는 적정량의 콜레스테롤이 필요합니다. 문제는 서구화된 식습관과 운동량 부족으로 흡수되는 지방이나 콜레스테롤이 필요 이상으로 많다 보니, 이러한 원인물질들이 혈관에 쌓이면서 혈압에 문제가 생기고 고지혈증 진단을 받게 되는 것입니다. 콜레스테롤은? 우리 몸을 형성하는 세포와 세포막을 구성하는 주요 성분이며, 장기의 기능과 상태를 정상적으로 유지하는 스테로이드 호르몬을 합성하는 재료입니다. 음식물의 소화와 흡수에 필요한 담즙산의 원료 역시 콜레스테롤이며, 혈액 내 콜레스테롤은 70~80%가 체내에서 스스로 만들어지며, 음식을 .. 2021. 10. 15. 이전 1 다음 반응형
