난소암 초기증상과 생존율 & 난소암에 좋은 음식

난소암 ovarian cancer

소리 없는 침묵의 살인자. 난소암

난소암은 난소에서 주기적으로 여성호르몬을 분비하는데, 이곳에 암이 생기는 것을 난소암이라고 하는데, 아직까지 난소암 원인은 정확하게 밝혀져 있지 않은 상태입니다.

주로 50대 후반에서 70대 여성에게 많이 발생하며, 복통, 복부 팽만감 등을 단순하게 생각하며 지나치는 경우가 많습니다. 난소암의 초기 증상이지만 가볍게 생각하고 넘기다 보니,, 난소암의 구분인 1기, 2기, 3기, 4기 중에서 3기 또는 4기에 발견되는 경우가 많습니다.

난소암은 조직에 따라 상피세포암, 배세포종양, 성 삭기질 종양으로 구분합니다. 이 중 난소 표면의 상피세포에서 발생하는 난소 상피세포암이 전체 난소암의 90% 이상을 차지하며, 50대 여성에게서 많이 발생합니다.

(참고) 난소암 1기 : 난소에 암이 국한된 상태.

난소암 2기 : 자궁, 골반, 나팔관 등으로 전이가 된 상태.

난소암 3기 : 대장, 소장과 같이 복강 내 기관까지 전이가 된 상태.

난소암 4기 : 뇌와 폐 등으로 전이가 된 상태.

 

(참고) 난소암 1기 생존율 : 약 85%~90%

난소암 2기 생존율 : 약 60%~74%

난소암 3기 생존율 : 약 40%~50% (5년 기준)

난소암 4기 생존율 : 약 20%~30%

난소암의 생존율이 낮은 이유는 난소암 초기 증상을 환자들이 인식하지 못하는 이유와 난소암의 경우, 조기진단이 어렵기 때문에 3기 이상 진행된 상태에서 발견되는 경우가 많아 여성 생식기 암중에서도 가장 치사율이 높게 나타납니다. 또한 여성의 복부는 만삭의 태아가 지낼 수 있는 만큼 팽창이 가능하기 때문에 복부 내 작은 기관에서 발생하는 암은 그 크기가 상당히 커지고 다른 곳으로 전이될 때까지 전혀 증세를 느끼지 못하는 경우가 많은 것도 또 다른 이유가 됩니다.

 

난소암의 원인은 선천적, 후천적 요인으로 나누어 볼 수 있습니다. 먼저 선천적 원인으로는 유전적인 영향과 가족 중 난소암을 앓고 있는 가족력이 해당되며, 후천적 원인으로는 나이가 들면서 신체적 기능이 저하되는 노화현상, 비만, 호르몬 치료, 난소 및 자궁 절제로 볼 수 있습니다. 또한 빨라진 초경, 고령 임신, 저출산 등의 현상도 난소암의 원인이 될 수 있습니다.

난소암은 가족력이 없는 사람에게서 95% 이상 발생하고 있으며, ​가족이나 본인이 자궁 내막암, 유방암, 직장암 등 과거 병력을 가지고 있는 경우에 난소암에 걸릴 위험이 높아지며, 배란 횟수가 적은 분들은 난소암에 걸릴 위험도가 낮다고 합니다.

 

난소암의 초기증상으로는 생리불순이 대표적이며, 이후 하복부 통증으로 인한 복부 팽만감,, 빈뇨 등이 동반되면 이미 다른 장기로 전이가 되었을 확률이 크며 난소가 많이 커지는 현상이 나타나게 됩니다. 난소가 주변 장기를 누르거나 암이 혈관이나 림프관을 따라 전이된 경우에는 식욕저하, 체중 증가 또는 감소, 배뇨장애, 변비, 비정상적인 질 출혈 등의 난소암 증상이 나타날 수 있습니다.

 

난소암에 좋은 음식

1. 난소암에 좋은 음식으로는 토마토가 있습니다. 토마토에는 강력한 항산화 성분이 함유되어있으며, 비타민C가 풍부하여 면역력 증진과 스트레스 저항력을 높여줍니다.

2. 해조류에는 알기닌, 푸코이단, 폴리 핀 등의 성분이 들어 있어 난소암에 대한 면역 작용을 높여준다고 합니다.

3. 마늘에는 셀렌이라는 성분이 들어있어 난소암 예방에 도움을 주며, 따뜻한 성질을 가지고 자궁에 좋고, 생리 불순에 도움이 된다고 합니다.

4. 율무는 난소암에 좋은 음식으로 세포의 신진대사를 촉진해주는 역할을 하며, 세포의 이상을 억제해 체질을 개선해줘 자궁암, 유방암, 난소암에 좋다고 합니다.

​현재까진 난소암을 예방할 수 있는 방법들은 없지만, 몇 가지 방법들이 질환의 발생을 낮출 수 있다고 알려져 있습니다. 일단 수년간 사용한 경구 피임약은 난소암의 위험률을 낮춰 줄 수 있으며, 한 명 이상의 아이를 출산할 경우와 모유수유는 난소암의 위험률을 감소시킨다고 합니다. 또한 정기검진을 통한 질환의 예방이 매우 중요하니 참고하시길 바랍니다.

지금까지 난소암 초기 증상과 생존율 & 난소암에 좋은 음식에 대해서 알아보았습니다.

감사합니다.