심근경색증, 돌연사, 심장마비

안녕하세요! 행복이 쑥쑥 커가는 행복나무입니다.

 

우리에게 잘 알려진 방랑 식객 임지호 셰프의 갑작스러운 별세 소식이 12일 오전에 전해졌습니다. 향년 65세의 갑작스런 죽음은 심장마비로 알려졌는데, 갑작스럽게 비보가 전해진 것을 보면 급성 심근경색증으로 추정되며, 돌연사의 대부분이 급성 심근경색이라고 합니다.

그래서 오늘은 심근경색, 돌연사, 심장마비를 불러일으키는 심근경색증에 대해서 알아보겠습니다.

 

심근경색증 증상

급성 심근경색증은 협심증과 함께 심장병 중의 하나입니다. 심근경색 환자의 20-30%는 통증이 없고, 갑작스럽게 사망하는 돌연사 가능성이 높습니다.

심근경색의 가장 흔한 증상은 가슴통증인데 가슴을 조이거나, 짓누르거나, 쥐어짜는 듯 한통증이 나타납니다. 또 명치가 아프다, 턱 끝이 아프다, 소화가 안 된다, 속이 쓰리다고 호소하는 경우도 있지만 왼쪽 어깨 또는 왼쪽 팔의 안쪽으로 통증이 퍼지는(방사) 경우도 있습니다.

 

심근경색증 원인

심근경색의 원인은 관상동맥의 안쪽 층을 내피세포가 둘러싸고 있는데 내피세포가 건강한 경우에는 혈전이 생기지 않습니다. 그러나 가족력 뿐 아니라 흡연, 고지혈증, 고혈압, 당뇨병, 비만, 운동부족, 통풍, 폐경, 경구피임제 복용, 다혈질 성격, 음주 등에 의해 관상동맥 안을 흐르던 혈액 내의 혈소판이 활성화되면서 급성으로 혈전이 혈관의 70% 이상을 막아서 심장 근육의 일부가 파괴(괴사)되는 경우가 심근경색증이고, 괴사되지는 않지만 혈관 내 혈액의 흐름이 원활하지 않아 가슴에 통증 이 생기는 것이 협심증이라고 합니다.

 

심근경색증 예방 생활요법 3-3-3 원칙

1. 식이요법 : 소식, 채식, 저염식의 3요소.

2. 운동요법 : 운동 전 3분 준비운동, 한 번에 30분 이상, 1주일에 3일 이상.

3. 생활요법 : 금연, 이상적 체중 유지, 심리적 스트레스 해소의 3요소.

* 생활 속 스트레스는 줄이고, 수분 부족으로 혈액이 끈끈해지기 물을 자주 마시는 것이 좋습니다.

* 심장질환 : 협심증, 심근경색, 부정맥, 심장판막질환, 비후성 심근증, 협심증, 심부전, 판막질환, 서맥성 부정맥.

* 가슴 통증 발생 시 119에 연락하여 신속한 병원 치료를 받는 것이 최우선입니다.

심근경색증 치료

심근경색증 치료는 약물치료와 수술치료로 구분할 수 있으며 또 관상동맥이 100% 막혀서 응급으로 혈관 재개통이 필요한 심근경색증과 완전히 막히지 않은 심근경색증으로 구분하여 치료합니다.

증상에 따라 심혈관성형술, 스텐트삽입술, 혈전용해술을 시행합니다.

 

* 여러 병원에서 응급 심혈관조영술 및 심혈관성형술, 스텐트 삽입술을 시행하여 경과가 많이 좋아졌지만 심근경색증 중에서 ST절 상승 심근경색증의 경우에는 약 30~40% 정도의 환자가 사망하고 그중50%는 치명적인 심실빈맥으로 사건 발생 하루 안에 사망할 만큼 경과가 좋지 않다고 합니다. 고령이거나, 기본적으로 심기능이 저하된 경우, 당뇨병 또는 만성 신장질환을 포함하여 위험 인자가 3개 이상인 경우에는 더 신경서야 할 대상입니다.

금연하며 운동과 음식 조절을 통하여 적절한 체중을 유지하여 건강한 생활을 하도록 노력합시다..

감사합니다. 건강하세요!